Anmeldung zwingend erforderlich (Infos unten).
Sanftes rückenfreundliches und rückenstärkendes Ganzkörpertraining. Auch Dehnungen kommen nicht zu kurz. Mobilisation der Wirbelsäule. Kräftigung aller Muskeln.
Anmeldung
Bitte buche deinen Platz über das Buchungssystem des TSV, dieses findet ihr hier: https://www.tsv-messstetten.de/de/sportangebote/buchunggsysstem/
Über dieses System findet auch die Bezahlung statt (Lastschrift oder Kreditkarte). Das Geld wird zu Beginn des Kurses abgebucht.
Buchung ohne Buchungssystem
Es ist möglich, ein Angebot ohne das Buchungssystem zu buchen. Bitte komme hierzu zu den Öffnungszeiten in der Geschäftsstelle vorbei (aktuell Mittwoch, 17-19 Uhr).
Dort kannst du das gewünschte Angebot bar bezahlen und wir buchen dir einen Platz.
Schnuppern
Du erhältst für die Angebote eine Schnupperstunde. Dies läuft folgendermaßen ab:
Bitte buche ganz regulär das Angebot. Gefällt es dir nach der ersten Stunde nicht, schreibe uns eine E-Mail oder komme in der Geschäftsstelle vorbei.
Wir stornieren deine Buchung und du erhältst dein Geld zurück.
3G Regelung beachten
Seit dem 16.08. gilt die neue Corona Verordnung des Landes Baden-Württemberg.
Diese schreibt vor, dass beim Sport in Innenräumen die 3G Regelung gilt.
Dies gilt sowohl für Sportler als auch Trainer & Helfer.
Für euch als SportlerInnen heißt das:
Nicht geimpfte
müssen vor jedem Training beim Übungsleiter einen negativen Antigen Schnelltest vorlegen, der nicht älter als 24h sein darf.
Dieser kann auch vor dem Training unter Aufsicht des Trainers/der Trainerin stattfinden. Dies jedoch bitte vorher mit dem/der TrainerIn absprechen.
Genesene
zeigen den Nachweis (positiver PCR Test) einmalig beim Übungsleiter vor. Nach Ablauf von 6 Monaten gilt „Nicht geimpft“ oder „Geimpft“ und der Nachweis muss entsprechend vorgezeigt werden.
Vollständig Geimpfte
(14 Tage nach 2.Impfung) zeigen einmalig dem Übungsleiter den Impfnachweis vor.
