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BODEGA moves®

BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital zu halten. Der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“ und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout, fatburning garantiert.


Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System koordinativ gefordert und die Core Muskulatur trainiert! BODEGA moves® stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates.

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Trainingszeit

Angebote

Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 18:15 – 19:15
Angebot: BODEGA moves®
Ort: Turn- & Festhalle Meßstetten
Details

BODEGA moves®

BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital zu halten. Der Name steht für ?Bodyworks meets Yoga? und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout, fatburning garantiert.

 Weitere Infos zum Angebot

Infos
Sportart:BODEGA moves®
Alter:16 – 100 Jahre
Sportart:Fitness u. Gesundheit
Ort
Turn- & Festhalle Meßstetten
Skistraße 39
72469 Meßstetten
Deutschland
Termine
Donnerstag18:15 – 19:15Turn- & Festhalle Meßstetten
Wochentag Uhrzeit Angebot Ort
Donnerstag 18:15 – 19:15 BODEGA moves® Turn- & Festhalle Meßstetten

BODEGA moves®

BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital zu halten. Der Name steht für ?Bodyworks meets Yoga? und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout, fatburning garantiert.

 Weitere Infos zum Angebot

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Sportart:BODEGA moves®
Alter:16 – 100 Jahre
Sportart:Fitness u. Gesundheit
Ort
Turn- & Festhalle Meßstetten
Skistraße 39
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Donnerstag18:15 – 19:15Turn- & Festhalle Meßstetten
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TSV Meßstetten 1906 e.V.
Hauptstr. 10
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